很多企业开始陆续复工，求职者们也开始面临各种找工作中遇到的难题。

VUCA时代，复杂多变的环境和职场人自由意志的崛起，人才的自由流动成为常态，但很多职场人在面试新工作时，都会遇到一个挑战，那就是被HR问到：

你换过几份工作？

作为求职者，虽然有些不是自己主观意愿换的，但被面试官问到这个问题，该怎样回答，才能顺利通过面试呢？

工作更换频繁，平均工作时间太短，HR会质疑求职者的忠诚度和能力。很多求职者因为急于拿到offer，认为面试官是拿着“职位”的权力，在“考”自己，所以一定要找到一种回答让对方满意，才能过关，这其实是个误区。

如何突破这样的误区，找到正确的应对策略方法，我给大家提供三点建议：

01/ 策略

弄清企业招聘的真实需求，把握面试准备关键

用人方的需求是为企业“吸纳新鲜血液”，要确保招来的人不仅具备公司所需要的技能，给公司创造价值；还要能跟公司企业文化、价值观融合，长期呆下去。说白了就是希望找来的人既能干好活还能长时间热爱干这个活。

所以，在进行人才招聘和甄选时，面试官在面试中主要看两个点：

一是把握职位需求的要点，这形成了对应聘者进行判断的标准，就是我要考察你的是什么；二是根据这些标准，判断应聘者有哪些优点或缺点，也就是你跟这个职位的需求是否是最匹配的。所以，从求职策略上来说，当你去面试一家公司，首先需要先弄明白你应聘这家公司是什么公司，主营业务是什么，他们开放的这个岗位需要什么类型的人，通过这些关键信息，去判断他们需要什么样的人才。

我经常会建议学员做『职业访谈』，职业访谈就是跟那些从事自己理想职业的专业人士建立联系，向他们请教真实的职业状况和应聘要求，有的时候职业访谈做的好甚至能给你带来直接的面试推荐机会，这个方法我也强烈去推荐你使用。

02/ 方法

知道“离职”问题背后的真正考察点，有策略地回答此类问题

很多求职者都担心，把被动离职和频繁跳槽诚实告诉HR会遭到拒绝，但仔细分析一下，通常来说，一个员工主动离开企业无非就是钱少、活多、离家远、发展遇到瓶颈、行业发展慢、项目不看好、领导和同事不好相处等；被动离职无非就是公司末尾淘汰，裁员、倒闭等不可抗力。

这些理由其实对于HR来说并非完全不可以接受，关键他们需要一个合理的解释。所以回答离职问题的核心不在于是否隐瞒，而在于看到HR通过这些问题背后想要考察的点到底是什么。通常来说，企业HR对于员工考核点无非就是：

你离开上一份工作，那上一份工作做的怎么样，你的能力如何，如果证明你能做好我们现在这份工作？你换了好几份工作，是什么原因，因为涨薪跳槽、因为职业发展空间换的？你如何证明来我们这边你就能稳定做下去？你离开上一份工作，那你是否热爱你的工作，未来3年、5年你的职业发展目标是什么？你能为我们贡献的价值是什么？

所以，离职原因是什么不重要，关键是你能在这些问题背后给出一个合理的解释，让HR看到你的实力和诚意。

03/ 长期规划

找到自己真正适合的职业方向，防止频繁跳槽

我自己在企业做招聘多年，后来跟很多HR同行和猎头聊天的过程中发现，大家喜欢的候选人都有一个共同特点：就是清晰地知道自己的优势和劣势以及未来职业发展目标的人。

所以从长期角度来说，在工作中不断进行探索、反思，逐步进入自己热爱的工作才是解决频繁跳槽的根本方法。

什么是我们热爱的工作呢？一份真正适合自己的工作符合三个维度的交集：

自己喜欢的自己擅长的有价值的

用这三个维度思考一下，当前的工作是不是自己的喜欢的？擅长的？能给自己足够多的回报的？

如果不是的话，建议你访谈几个行业的专家打开眼界，听一听他们的意见，也许除了领导的职位以外，这个行业里还有一些职位可以满足你的喜欢、擅长和足够的回报。如果实在没有，这个模型也可以用来衡量未来的工作是否合适。

希望本文对你有所帮助。